L’économie de course – kinesiologue

By | November 28, 2019

kinesiologue! Il faut maximiser les éléments modifiables de l’économie de course et ce en commençant par 2 séances d’entraînement axées sur la force musculaire, 2 séances d’intervalles par semaine accompagnées par quelques sorties faciles. Si jamais c’est trop compliqué ou bien trop long à planifier, gardez en tête que Gestion Santé K5S et moi offrons ce type d’encadrement en privé ou en groupe.

Please read the originial post here: https://santek5s.com/leconomie-de-course/